Depois de um relacionamento que machucou
A relação acabou, mas a cabeça continua lá. Fica o apego ao que passou, a autoestima no chão e a sensação de ter se perdido de si no meio do caminho.
Psicólogo em Sapiranga/RS e online
Você pode voltar a se reconhecer.
Atendo adolescentes e adultos que chegam cansados de carregar tudo sozinhos. Aqui você encontra uma escuta atenta e sem julgamentos, no seu tempo, para entender o que está sentindo e voltar a fazer as próprias escolhas.
- Sessões de 50 minutos
- Presencial e online
- Abordagem Centrada na Pessoa
Clínica Pleno, Sapiranga
e online para todo o Brasil
Talvez algo aqui se pareça com o que você está vivendo
Nem sempre é fácil colocar em palavras o que a gente sente. Leia com calma e veja se alguma dessas situações conversa com o seu momento.
Uma voz interna que só critica
Você se compara o tempo todo, duvida do próprio valor e tem dificuldade de enxergar em si aquilo que as outras pessoas veem.
Vontade de se esconder do mundo
Sair de casa pesa, estar com outras pessoas traz ansiedade e ficar sozinho parece mais seguro. É muito comum em adolescentes que passaram por bullying.
Dias cada vez mais pesados
Falta energia, o cuidado consigo ficou de lado e a tristeza aparece sem motivo claro. Muitas vezes são sinais de ansiedade ou depressão.
Se você se viu em alguma dessas frases, saiba que existe cuidado para isso. E você não precisa saber explicar tudo para começar.
Quero dar o primeiro passo
Rafael Dall'Orsoletta
Psicólogo · CRP 07/38500
Sobre o Rafael
Meu papel é caminhar ao seu lado enquanto você encontra o seu caminho.
Quando comecei a atender, quem mais me procurou não foi quem eu imaginava. Foram mulheres saindo de relacionamentos que as diminuíram e pais preocupados com filhos adolescentes que o bullying tinha silenciado.
Foi com essas pessoas que entendi o que a psicologia significa para mim: ajudar alguém a acreditar de novo que é capaz de fazer as próprias escolhas.
Trabalho com a Abordagem Centrada na Pessoa. Na prática, isso quer dizer que você fica no centro do processo. Eu escuto com atenção, sem julgar, respeitando o seu jeito e o seu tempo.
Formação
- Bacharel em PsicologiaFACCAT
- Pós-graduação em Psicologia InfantilFaculdade Futura
- Pós-graduação em Avaliação Psicológica (em curso)FACCAT
Áreas de atuação
Com quem eu caminho no consultório
Mulheres após relacionamentos abusivos
Para reconstruir a autoestima, elaborar o fim da relação e recuperar, aos poucos, a confiança em si mesma e o controle das próprias emoções.
- Baixa autoestima
- Depressão pós-relacionamento
- Apego
Adolescentes em isolamento social
Para jovens que passaram por bullying e hoje convivem com ansiedade social, dificuldade de se relacionar ou uma tristeza que não passa.
- Bullying
- Ansiedade social
- Isolamento
Ansiedade e depressão
Para entender o que está acontecendo, aprender a lidar com os sintomas e retomar a energia e o cuidado consigo no dia a dia.
- Ansiedade
- Depressão
- Apatia
Autoestima e autoconhecimento
Para quem quer se olhar com mais gentileza, se conhecer melhor e tomar decisões com mais segurança e clareza.
- Autoconhecimento
- Protagonismo
- Autoestima
Para pais e mães
Seu filho anda mais fechado, evitando sair de casa ou ver os amigos?
Mudanças assim costumam aparecer depois de episódios de bullying e podem pesar muito na vida de um adolescente. Você pode me chamar primeiro, sem compromisso, para conversarmos sobre o que está acontecendo.
Como funciona
Começar é mais simples do que parece
Sem burocracia e sem pressa. Você decide quando dar cada passo.
-
1
Você me manda uma mensagem
Pelo WhatsApp, sem compromisso. A gente conversa um pouco sobre o que você está sentindo e vê se faz sentido começarmos juntos.
-
2
A primeira sessão
São 50 minutos para você falar e ser ouvido, sem roteiro pronto. Tudo o que for dito fica entre nós, protegido pelo sigilo profissional.
-
3
O processo no seu ritmo
A partir daí, construímos juntos um caminho que faça sentido para você, para que suas escolhas voltem a ser suas.
Atendimento
No consultório ou de onde você estiver
O cuidado é o mesmo nas duas modalidades. Escolha a que encaixa melhor na sua rotina.
Presencial
- Onde
- Clínica Pleno
Av. João Corrêa, 629, sala 302
Centro, Sapiranga/RS - Sessão
- 50 minutos
Online
- Plataforma
- Google Meet ou WhatsApp
- Sessão
- 50 minutos
- Alcance
- Todo o Brasil
Avaliação psicológica
Uma avaliação feita com cuidado e critério.
A avaliação psicológica usa instrumentos padronizados para compreender melhor como uma pessoa pensa, sente e se comporta. É um processo técnico e atento, que respeita a singularidade de cada um e resulta em um laudo bem fundamentado.
Realizada presencialmente na Clínica Pleno, em Sapiranga.
- Crianças
- Adolescentes
- Adultos
Dúvidas frequentes
Antes de começar
Ficou alguma pergunta sem resposta? Me chama no WhatsApp e eu explico com calma.
Preciso estar muito mal para começar terapia?
Não. Muita gente procura terapia quando percebe que algo não vai bem, mesmo sem saber explicar o quê. Você pode chegar do jeito que está.
Como funciona o atendimento online?
As sessões acontecem pelo Google Meet ou pelo WhatsApp e duram 50 minutos, como no presencial. Você pode ser atendido de qualquer lugar do Brasil, basta um espaço reservado e conexão com a internet.
O que eu falar fica em sigilo?
Sim. Tudo o que é conversado nas sessões é protegido pelo sigilo profissional previsto no Código de Ética do Psicólogo.
O que é a Abordagem Centrada na Pessoa?
É uma abordagem desenvolvida pelo psicólogo Carl Rogers. Ela parte da confiança na capacidade de cada pessoa de se compreender e encontrar as próprias respostas, com o apoio de uma escuta empática e livre de julgamentos.
Você atende adolescentes?
Sim. Os pais ou responsáveis podem fazer o primeiro contato pelo WhatsApp para conversarmos sobre o momento que o adolescente está vivendo.
Quais são os valores e horários?
Os valores e os horários disponíveis são combinados diretamente pelo WhatsApp. É só mandar uma mensagem.
Quando você se sentir pronto
O primeiro passo não precisa ser perfeito. Ele só precisa acontecer.
Me manda uma mensagem e a gente conversa sobre o que você está sentindo, sem compromisso.
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